¿Por qué es importante la nutrición?
Somos lo que comemos Nuestro cuerpo toma lo que le proporcionamos para funcionar bien o mal. Existen alimentos que tienen un fuerte potencial inflamatorio y oxidante, lo cual causa enfermedad, así que podríamos estar promoviendo la enfermedad mediante la alimentación. Por otro lado, hay una gran cantidad de alimentos que tienen un fuerte potencial terapéutico, …